普段のセルフケアに一手間!

皆さんこんにちは🌞
気温が高かったり、低かったり安定しない日々が続いております。皆さん体調管理には是非お気をつけてお過ごしください😞🍂


天気が良くないとなんだか気分も落ちこんで、何もしたくなりますよね、、
毎日のセルフケアもなかなか身が入らず、いつもよりささっと磨きがち、?

今日はいつものセルフケアにちょい足ししてあげるだけでかなり効果的なものご紹介しちゃいます!👏

歯磨きといえば歯ブラシに歯磨き粉つけて磨く、しかしそれだけでは不十分なことが多いです。
歯ブラシでは歯間まで届かないので、歯と歯の間にはかなりの磨き残しがあります。

なので歯間ブラシ、フロスを是非日々のセルフケアに追加することをお勧めします!!毎日毎回でなくてもいいので夜だけにでも毎日やる習慣をつけていただけるとそれだけでも全然違います! 

   

実は歯ブラシで歯磨き粉をつける前に歯間ブラシやフロスを使用する方がかなり効率よく、しっかりとした予防ができます🦷✨

先ほども言ったように、歯と歯の間は実は歯ブラシだけでは清掃しきれません。なので磨いても歯と歯の間の汚れが残ったままになって、せっかくの歯磨き粉の薬効成分も歯と歯の間には届かないことが多いです。
それにより虫歯、歯周病を引き起こす原因になります。
そして歯間ブラシに使った際に是非使っていただきたいのがこちら💁‍♀️ 

         
         
ライオン製品システマ歯間ジェルです!

殺菌作用があり主に歯周病予防に優れています。

歯間ブラシに付けやすい形になっているのと、ジェル状の液で唾液と混ざると少し固形っぽくなり歯間と歯茎に留まってくれます。


毎日しっかり歯を磨いているのに、検診でいつも虫歯ができていたり歯周病がなかなかよくならない方はブラッシングの仕方や、自分に合ってないもので歯磨きしている可能性もあります。


そちらのアドバイスや手助け、是非とも私たちにお任せください!
ご自身に合ったセルフケアを一緒に見つけていきましょう🧑🏻‍⚕️🪥

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