冬もスポーツで適度な運動を!

インビザラインのご相談はお気軽にお問い合わせください.0166-27-2450 旭川駅前あしたばデンタルクリニックのマウスピース矯正~インビザラインは透明なマウスピースを取り換えながら矯正治療をします。日常の生活に支障をきたすことがないマウスピース矯正で、衛生的に保つことも可能です。遠隔で矯正治療の状況を把握するシステムも充実していますので、旭川市外からも多くの方が利用されている治療です。

まだまだ真冬が続くこの季節、皆さまどうお過ごしでしょうか?

私はこの間スノーボードを友人と滑りに行きました〜🏂

久しぶりに体を動かしたので全身バキバキになりました😅
ですが、寒さもふき飛ぶくらい楽しみなんだか気分もですごくスッキリしました!
こうやって時々体を動かすことは、身体的にも精神的にもすごく大切なんだなあとしみじみ感じました。


皆さまも怪我だけはしないように十分気をつけながら、冬にしか楽しめないことをどんどんやって四季を楽しみましょう!🙌⛄️

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